Five of the best... 血 圧力 監視するs

By Mail on Sunday Reporter
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High 血 圧力 - hypertension - 増加するs the 危険 of a heart attack. One in three adults in the UK is 影響する／感情d but, as there are no obvious symptoms, a third of these can be unaware of a problem. Those over 40 should have their 血 圧力 checked by a doctor every five years.

While self-checking is not a 代用品，人 for seeing your doctor, you can also 監視する your 血 圧力 at home. There are many easytouse 数字表示式の 装置s on the market. The British Hypertension Society recommends using an upper-arm 監視する as these are more 正確な.

The 最高の，を越す number of the reading is systolic 血 圧力 - the highest level your 血 圧力 reaches when the heart （警官の）巡回区域，受持ち区域s. The 底（に届く） one is diastolic 血 圧力 - the lowest level, while the heart relaxes between （警官の）巡回区域，受持ち区域s.

Ideally, we should all have a reading of 120 over 80 (120/80) or below. At this level, we have a much lower 危険 of heart 病気 or 一打／打撃. Normal 血 圧力 is having a reading over 120/80, but below 140/90. Anything above that is classed as hypertension.

As 血 圧力 can 変化させる, take three readings in one sitting and 記録，記録的な／記録する them all.

Here are five home 血 圧力 監視するs to help you take 支配（する）／統制する of your health.


Blood pressure monitor

1. BP-3AG1 Home 血 圧力 監視する

£34.99

On the British Hypertension Society's 名簿（に載せる）／表（にあげる） of clinically 実証するd home-use 監視するs. Comes with a three-year 保証（人）.

www.bpassoc.org.uk


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2. Boots 血 圧力 Arm 監視する

£19.99

For 監視するing 血 圧力 and pulse 率. Fully (a)自動的な／(n)自動拳銃 and 平易な to use. 含むs upper arm cuff, four 殴打／砲列s, carry 事例／患者 and 血 圧力 diary.

www.boots.com





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3. Medisana Upper Arm 血 圧力 監視する Mta 51005

£25.61

The (a)自動的な／(n)自動拳銃 （米）棚上げする／（英）提議する 部隊 shows the results on the （疑いを）晴らす 陳列する，発揮する and 蓄える／店s them so that

fluctuations can be 監視するd.

www. chemistdirect.co.uk



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4. Homedics Deluxe (a)自動的な／(n)自動拳銃 血 圧力 監視する

£88.07

Senses both 圧力 and sound for ultimate 正確. 危険 部類 指示する人（物） 警報s you when your readings 落ちる into 危険 部類s.

www.boots.com


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5. A & D UA-767 数字表示式の Upper-Arm 血 圧力 監視する

£35.75

Clinically 実証するd to BHS 基準, 対策 and 同時に shows systolic, diastolic and pulse. Large, （疑いを）晴らす LCD 陳列する，発揮する. Comes with 殴打／砲列s.

www. expresschemist.co.uk


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