Today's the day most Britons 溝へはまらせる／不時着する their New Year diets

Last updated at 11:01 18 March 2008


食餌療法している人s beware...this is the day that your New Year health 決意／決議s could run out of steam, a 調査する has 明らかにする／漏らすd.

A 投票 of more than 3,000 British adults 設立する that the 普通の／平均（する） 食餌療法している人 sticks to a 政権 for only 78.6 days - often from January 1 to March 18.

This is にもかかわらず a 傾向 に向かって longer-称する，呼ぶ／期間／用語 dieting as …に反対するd to celebrity-奮起させるd quick 直す／買収する，八百長をするs.

負わせる-loss 計画（する）s 支持するd by A-listers - such as the maple syrup, Atkins or cabbage soup diet - are becoming いっそう少なく 広範囲にわたって followed, with over a third of 食餌療法している人s now seeing their 成果／努力s to shed the 続けざまに猛撃するs as an 現在進行中の, 永久の lifestyle change rather than an 試みる／企てる to quickly shed extra 続けざまに猛撃するs.

Over two thirds of women (69 per cent) planned to 乗る，着手する on a new diet or fitness 政権 at the start of the year, によれば the 調査する by 保険会社 PruHealth.

Katie Roswell, marketing director at PruHealth, said: "It's encouraging to see a ありふれた move に向かって long-称する，呼ぶ／期間／用語 healthy lifestyles, rather than people 選ぶing for more short-称する，呼ぶ／期間／用語 直す／買収する，八百長をするs, such as unhealthy, fad diet 計画（する）s.

"However, it's also （疑いを）晴らす how important it is to 持続する 勢い and 動機づけ to stick to a 永久の lifestyle change."

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